Kuersetin Ne İşe Yarar?
Kuersetin, güçlü antioksidan ve anti-inflamatuar etkileriyle hücre hasarını azaltabilir, iltihabı kontrol altına alabilir ve kalp-damar hastalıkları, kanser ve diyabet gibi kronik hastalıklara karşı koruyucu potansiyel gösterebilir. Ayrıca bağışıklığı destekleyip alerji semptomlarını hafifletme ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlama konusunda umut vadeden bir bileşiktir.
İnceleyin
Quercetin kilo verdirir mi?
Quercetin (Kuersetin) doğrudan bir kilo verdirici ya da yağ yakıcı madde olarak kabul edilmez, yani zayıflama ürünü değildir. Ancak bazı dolaylı etkileri nedeniyle kilo kontrolüne destek olabilecek bir flavonoid olarak değerlendirilmektedir.
Quercetin, metabolizmayı destekleyerek, insülin direncini azaltarak, yağ depolanmasını engelleyerek, iltihabı hafifleterek ve enerji harcamasını artırarak kilo kontrolüne dolaylı olarak katkı sağlayabilir.